日別アーカイブ: 2011年9月30日

祝!禁煙1周年!

っという事で本日めでたく禁煙1年となりました 以前も1年ちょっと禁煙したのですがその時同様バッチリ体重増加しております。 しかし最近は筋トレも始めた事ですし、徐々に体重増加も収まるんではないでしょうか。 + ところで昨年 … 続きを読む

カテゴリー: 日記 | コメントをどうぞ